Du bist willkommen!

Mir ist es ein großes Anliegen, den Menschen spirituelles Wissen zu vermitteln, sodass sie das Vertrauen in die eigene Schöpferkraft wiederfinden und sich als geliebtes menschliches Wesen empfinden. Dieses Wissen gebe ich in meinen Einzelsitzungen, Seminaren, Meditationskursen und Bewegungseinheiten weiter.

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Yoga

Erfahre, wie bewusste Atmung, achtsame Bewegung, die Präsenz im Hier und Jetzt deine Muskeln entspannen und kräftigen, die Faszien entfilzen und Geist und Seele zur Ruhe kommen lassen.

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Pilates & Spirit

Erlange eine kraftvolle Körpermitte und somit eine aufrechte, gesunde Körperhaltung. Du kultivierst Achtsamkeit, sodass du auch im Alltag dein stimmiges Maß an Intensität findest.

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Energiearbeit

Erhalte in dir verborgene Informationen, die es dir ermöglichen, deine Probleme zu lösen und deine Urinformation für Gesundheit zu erkennen.

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Aktuelles

Meditation und Achtsamkeit Freitag, 07.02.2020

Schritt für Schritt lernst du über verschiedene Möglichkeiten dich aus deinem Gedankenstrom zu lösen. Du kultivierst einen Zustand der Entspannung im Sinne einer wachen Ruhe bzw. ruhigen Wachheit. Aus diesem inneren Zustand heraus entwickeln sich Klarheit, innerer Frieden und die Stabilität des Geistes. Die Meditations- und Achtsamkeitspraxis findet einmal im Monat. Für Anfänger und Geübte geeignet. 18.00 - 19.45 Uhr € 18,00

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Die nächsten Kurse

Pilates & Spirit am Montag
24.02.2020, 17.45 Uhr - 19.00 Uhr

Yoga & gesundesSein am Dienstag
25.02.2020, 17.45 Uhr - 19.00 Uhr

Pilates & Spirit am Dienstag
25.02.2020, 19.30 Uhr - 20.45 Uhr

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"Es liegt mir sehr am Herzen, Menschen aufzufordern und zu unterstützen, das eigene Leben mit all seinen Facetten (Glück oder Unglück, Gesundheit oder Krankheit, Miteinander oder Gegeneinander, Freude oder Leid, Liebe oder Angst) bewusst wahrzunehmen und anzunehmen – ohne zu bewerten und zu beurteilen.

Nur so haben wir die Möglichkeit, den wahren Grund unserer Lebensumstände zu erkennen um sie sodann – wenn nötig – zu wandeln bzw. aufzulösen."

 

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Judith Neubauer

diplom. Intuitions-
und Bewusstseinstrainerin

Pilates- und Yogatrainerin

bewusstSein­Zentrum
Mariatrost

Mariatroster Straße 382
8044 Graz

E-Mail:
Telefon: 0650 998 11 11