Yoga ME TIME

Meditation in Bewegung

 

Sanfte, genussvolle Bewegungsabläufe und feine achtsame Atemübungen lassen dich in deinen inneren Raum, in deine Natürlichkeit, hinein entspannen. Meditationen, die dich tief berühren können, verbinden dich mit der einen Kraft, die dich trägt, die ganze Welt durchdringt und hinter allem steht.

Druck und Spannung in Körper, Geist und Herz lösen sich auf. Was in dir bleibt, ist eine freudvolle Stille und eine ruhige Wachheit.

Was brauchst du?

Bequeme Kleidung, rutschfeste Matte, für die Schlussentspannung evtl. Jacke, Socken. Decken und Brick stehen dir zur Verfügung!

 

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Judith Neubauer

diplom. Intuitions-
und Bewusstseinstrainerin

Pilates- und Yogatrainerin

bewusstSein­Zentrum
Mariatrost

Mariatroster Straße 382
8044 Graz

E-Mail:
Telefon: 0650 998 11 11