Retreat: Yoga & Natur 31.03. - 02.04.2023

Das 4* Naturhotel Molzbachhof bietet viel Raum für unsere Auszeit YOGA & NATUR in der wunderschönen Wechsellandschaft.

 

 

Die Verbindung Bewegung & Natur, bewusstes ATMEN, lassen deinen Geist und Körper zur Ruhe kommen. Du beginnst entspannt zu lächeln, fühlst dich geborgen und frei. Die in dir innewohnende schöpferische Kraft wird gestärkt und begleitet dich weit in deinen Alltag hinein.

Yoga & Natur

Du willst endlich raus aus dem Alltag und rein in deine Auszeit. 

Du weißt: "Natur macht dich glücklich!"

Du möchtest Yoga auch in der freien Natur erleben. 

Du sehnst dich nach inneren und äußeren Kraftplätzen. 

Du nennst wärmende Kleidung dein Eigen.


 

Dein Wohlfühlpaket 

Sanfte, regenerierende und vitalisierende Körperübungen (Asanas)

 

Heilsame Atem- und Energielenkungen und Visualisierungen

 

Feuerritual

 

Meditationen im Sitzen, Liegen, Gehen

 

gemütliche Wanderung, Natur-Heil-Mediation und Bewegung an Kraftplätzen

 

Kulinarische Köstlichkeiten verwöhnen deinen Gaumen und deine Seele

 

Kuschelige Doppel- und Einzelzimmer bieten Regeneration und einen gesunden Schlaf

 

Der Wellnessbereich steht dir bereits am Freitag ab 12 Uhr und am Abreisetag bis 16 Uhr zur Verfügung.

 

Feine, kleine Gruppe
 

Ablauf Yoga & Natur / Preis

Programmänderungen möglich.

Freitag

ab 12.00 Uhr
steht dir der Wellnessbereich bereits zur Verfügung

 

ab 15.00 Uhr
gemütliches Ankommen in deinem Zimmer

 

16.00 bis 18.00 Uhr
Yoga "Vom Alltag (Yang) in die Auszeit (Yin) fließen"

 

18.30 Uhr Abendessen


ca. 20.00 Uhr Feuerritual

Samstag

8.00 bis 09.30 Uhr
Yoga in der Natur

09.30 Uhr
Frühstück

 

10.45 bis 13.30 Uhr
gemütliche Wanderung, Waldbaden

 

13.30 Uhr
Mittagsjause schmausen

 

16.30 bis 18.00 Uhr
Yin Yoga

 

18.30 Uhr
Abendessen

 

ca. 20.00 - 20.20 Uhr
Meditation

Sonntag

08.00 bis 09.30 Uhr
Yoga in der Natur

 

09.30 Uhr
Frühstück

 

11.15 bis 12.45 Uhr
Yin Yoga

 

13.00 Uhr
Mittagsjause schmausen

 

bis 16.00 Uhr
hast du die Möglichkeit im Wellnessbereich das Wochenende entspannt ausklingen zu lassen

Preis

€ 182,00 Yoga & Natur

€   14,00 YogaRaum 

 

Unterkunft / Verpflegung / Preis

4* Naturhotel Molzbachhof - Einzelzimmer

Leistungen:

2 x Nächtigung, Frühstücksbuffet, Mittag: Salat und Suppe, Abend: 5-Gänge Menü, Wellnessbereich

 

Willst du vegetarisch essen? Hast du eine Nahrungsmittelunverträglichkeit? Bitte im Hotel bei der Buchung bekannt geben.

Preise inkl. Genusspension

Es stehen dir verschiedene Zimmerkategorien zur Verfügung.

 

Preise verstehen sich pro Person und Nacht:

 

Doppelzimmer Paradiesgartl

€120,00 

 

Einzelzimmer Zirbe Saurücken

€ 135,00

 

Einzelzimmer St. Wolfgang

€ 141,00

 

Einzelzimmer St. Corona

€ 148,00

 

 

Anfrage

Judith Neubauer
Tel: 0650 998 11 11
judith@body-mind-spirit.at

 

Buchung

4* Naturhotel Molzbachhof

Tratten 36, 2880 Kirchberg / Wechsel 

Tel. + 43 2641 2203, office@molzbachhof.at, www.molzbachhof.at

 

Yoga & Natur inkl. Raummiete

Telefon: + 43 (0) 0650 998 11 11 oder

Termine & Buchen

Wir freuen uns auf

Deine Nachricht

Judith Neubauer

diplom. Intuitions-
und Bewusstseinstrainerin

Pilates- und Yogatrainerin

bewusstSein­Zentrum
Mariatrost

Mariatroster Straße 382
8044 Graz

E-Mail:
Telefon: 0650 998 11 11